过好余生-致慢慢老去的我们

              花开花谢，潮起潮落，不经意间我们正走向人生的后半场。从呱呱坠地到两鬓染霜，岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。

　　接下来，在夕阳的路上能走多远，取决于我们的体魄和心态。

　　不要怕被人遗忘

　　随着时间的流逝，不论平民百姓，或是帝王将相，最终都会淡出公众的视线。遗忘，是一种生命的常态，也是告别过去，迈步向前的最好方式。

　　我们这一生，总是充满了太多的变数和意外，有着太多的无可奈何和迫不得已，曾经格外重要的人，也有疏远的一天，曾经无比闪光的记忆，也有遗忘的一天。被遗忘不要紧，要紧的是过好自己的余生。

　　不要老窝在家里

　　经常去户外走走，适当地进行一些科学锻炼，不仅能够增强生命的动力，还能够增长见闻。

　　许多人发现自己和子女之间的代沟越来越深，共同语言越来越少，很多时候，孩子在谈论些什么，我们常常听不懂。

　　多出去走走看看，多接触新事物，纵使无法延长生命的长度，但是绝对能提升生命的宽度，也能拉近自己与子女的距离。

　　不必总期待子女常回家看看

　　人生夫妻也好，母女父子也罢，不管是怎样的心心相系，每个人都是生命的独立个体。

　　当孩子们都各自成家立业，也是我们该选择体面退出的时候了。子女长大后都有自己的工作和生活，即使血浓于水，也应该保有分寸感和界限感。这不是亲情淡漠，而是更深层的理解与宽容。在变老的路上，你也该享受属于自己的生活了。

　　别让过度的亲情，成为孩子和自己负累。有时候淡然处之，比指手画脚更能拉进彼此的关系。

　　渐渐老去的是年龄，但不老的是我们的心。无论在人生的哪个阶段，优雅的风骨犹存。正如春华秋实，四季轮回，各有风采。

　　年轻的时候，要为孩子付出，要为家庭奋斗。当你渐渐老去，生命才是真正属于自己的。愈是人生向晚，愈要选择用自己喜欢的方式去生活。只要你不抛弃这个世界，这个世界也不会抛弃你。

　　人都会老去，而我们应该漂亮地老去。漂亮地老去，与其说是具有半老徐娘般美丽的面貌，还不如说是一种具有年轮之美、心灵不起皱纹的生活姿态。

　　不管是痛苦、忧伤、挫败;还是幸福、快乐、成就;都已经过去了。

　　从现在开始，有一种保持美丽的态度;有一项坚持健康的运动;有一颗善待自己的心;有一个修炼气质的爱好;有一份美好生活的向往。

　　拥有一颗豁达、漂亮的心，一个爱你的人，这样，长寿才有意义。
 

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